Я продолжаю изучать свойства различных пряностей и их пользу для нашего организма не только изнутри, но и снаружи. Сегодня мы поговорим о куркуме. Дело в том,что я обожаю куркуму - при моем питании (я почти не употребляю мясо, предпочитая рыбу, и вообще не употребляю соль) индийские пряности помогают разнообразить вкус блюд. Я решила просветиться и узнать,чем еще полезна куркума, кроме своего вкуса и цвета, а узнав, решила... Ммммм, это же отличный ингредиент для рецептов масок для лица! А для тех, у кого есть серьезные проблемы с кожей маска для лица из куркумы просто незаменима.
Не буду вдаваться в ботанические подробности происхождения куркумы, скажу лишь, что химический состав пряности насыщен витаминами (С, B, K, B2, B3), минералами (фосфор, железо, йод и кальций). Согласитесь, уже неплохое начало? ;) Но это еще не все! Куркума содержит в себе эфирное масло, содержащее фитопитательные вещества - мощнейшие антиоксиданты!
Cамым, на мой взгляд, поразительным свойством куркумы является ее антибиотический эффект. В Индии порошком куркумы присыпают раны, он останавливает кровь и способствует регенерации! Его используют и для лечения гнойников, фурункулов, зуда кожи. У вас себорея? Не знаете как избавиться от сильной сыпи, акне, экземы, прыщей и фурункулеза? Вооружитесь масками из куркумы.
Но, даже если у вас таких проблем нет - маски с этой пряностью помогут улучшить цвет кожи, очистить ее (я забыла сказать, что куркума здорово выводит токсины, так что смело используйте ее для очищения не только снаружи, но и изнутри!), и открыть потовые железы для их лучшего функционирования.
0,5 ч. ложки куркумы;1 ч. ложка йогурта без добавок или сметаны
Перемешать ингредиенты и нанести на лицо. Оставить на 15 минут. Смывая, делайте легкий массаж лица. После использовать обычный тоник и увлажняющий крем.
P.S. Делайте эту маску для лица сколь угодно часто, если нет индивидуальной аллергии.
Оставайтесь красивыми, котятки! ♥ Люблю вас!
