Здоровый образ жизни. Для многих эта фраза ассоциируется с полным отказом от "земных удовольствий". Но я, как человек, ведущий этот самый здоровый образ жизни, чувствую себя абсолютно счастливой. Для того, чтоб расслабиться, повеселиться, просто хорошо провести время - мне не нужны допинги.
Многое время назад я отказалась от многих вредных привычек, заменив их полезными. Я не курю, не употребляю алкоголь (в принципе, тут у меня позиция жесткая. Алкоголь - это яд, любая энциклопедия это скажет, и его употребление ничем не может быть оправдано), ежедневно занимаюсь спортом, ем здоровую пищу (лишь иногда позволяя себе слабости в виде пирожных или мороженого). За это мой организм благодарит меня чистой кожей, здоровым цветом лица, ну и подтянутые формы в зеркало смотрятся симпатично ;)
Глядя на знаменитостей, моделей и актрис, мы понимаем, что их красота - это их работа, и чтоб выглядеть так, как они выглядят, нужно потратить большие усилия. Многие женские журналы пестрят заголовками "Чудо-маска от знаменитой актрисы поможет вам выглядеть на 10 лет моложе". Да не в маске дело. Все, кто зарабатывает деньги за счет своего внешнего вида, в этот самый вид вкладывают немало усилий.
Каждая моя читательница заходит на мой блог, в надежде найти какие-то интересные советы, которые помогут им стать чуточку лучше. И они находят. Но самый главный мой совет, который я даю в каждой записи: Берегите свою красоту! Ее очень легко потерять, и с годами она уходит очень быстро. И здоровый образ жизни - единственное, что поможет вам ее сохранить. Все остальное - лишь дополнительные меры ;)
Берегите свою красоту, свое здоровье, и ваших близких! Я вас очень люблю! Поцелуйчики мур-мур=*
